Les stagiaires sont répartis dans des groupes homogénes de 4 à 6 personnes maximum par court avec un moniteur, ou dans des groupes de 4 à 5 personnes maximum par court avec un moniteur pour 2 courts (1 joueur sur 3 libère sa place à l’entraînement pour jouer en compétition). Les groupes sont formés dès l’inscription par niveau et âge. Ils pourront être eventuellement modifiés en cours de stage. L’équipe d’encadrement cherche en permanence l’homogénéité de chaque groupe, en tenant compte qu’il y a toujours un plus fort et un plus faible dans un groupe, même à classement équivalent.

Les stagiaires sont filmés seulement dans les stages intensifs le mardi sur le fond de court et le mercredi sur le service. Un programme est adapté en fonction du niveau du groupe. L’acquisition et l’amélioration des gestes doit passer par une rigueur technique que nous enseignons, tout en s’adaptant à la personnalité de chacun. Le vendredi seulement dans les stages intensifs (4h), jeu de précision au service avec radar. Des matchs sous forme de poule sont organisés avec une remise de lots.