2017

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Stage & tournois

Les stages tennis & tournois se déroulent sur 5,12 jours ou plus avec ou sans hébergement . Ces stages sont réservés aux jeunes de moins de 18 ans. Il implique la participation suivant la formule de un à cinq tournois officiels  . Les matchs seront suivis et analysés par un moniteur. Le programme est basé en priorité sur les tournois,l’entraînement tennis, et physique .

 Programme d’une journée

  • 8h15-8h45  : Petit dejeuner à la Dune 
  • 9h-11h ou 11h-13h : Echauffement, séanceTennis (travail technique selon un programme)
  • 11h-12h ou 10h-11h: Préparation physique, sport collectif.
  • 12h-14h ou 13h-15h : déjeuner au club ou au centre (possibilité de pique nique à la plage) et repos
  • 14h-16h ou 16h-18h: Séance tennis (Entraînement,matchs dirigés, et entretiens préparatoires aux matchs)
  • 15h-16h ou 16h-17h: Récupération,étirements et vidéo (les stagiaires sont filmés et visionnés 2 fois par semaine)
  • 17h-18h: Détente, plage
  • 18h-19h: douches- soins
  • 19h00-19h30 :dîner
  • 19h30-20h : Infos, convocations en match pour le lendemain
  • Weekend: Pour les stagiaires restant 2 semaines
  • Samedi matin: Lessive,tennis libre. Aprés midi: plage ou matchs.
  • Dimanche : matchs,repos, plage ...
  • Clôture du stage le vendredi soir (entre 16h et 18h) et remise des prix 
  • Arrivée des stagiaires le dimanche à 17h, départ le samedi en matinée.
  • Pour les stagiaires en hébergement libre le rendez vous est fixé à 9h au club pour se terminer à 18h (repas de midi au club),le weekend ,pas de tennis encadré, bien entendu sous réserve des convocations en tournoi.                                                                                                                                                                  
  • SUR LE COURT

    Les stagiaires sont répartis dans des groupes homogénes de 4 à 6 personnes maximum par court avec un moniteur, ou dans des groupes de 4 à 5 personnes maximum par court avec un moniteur pour 2 courts (1 joueur sur 3 libère sa place à l’entraînement pour jouer en compétition). Les groupes sont formés dès l’inscription par niveau et âge. Ils pourront être eventuellement modifiés en cours de stage. L’équipe d’encadrement cherche en permanence l’homogénéité de chaque groupe, en tenant compte qu’il y a toujours un plus fort et un plus faible dans un groupe, même à classement équivalent.

     

Tous nos séjours sont déclarés par le ministère de la jeunesse et des sports

Adresse :

Académie de Tennis Franck Leroux
Tennis Club d’Arcachon
7 avenue du Parc - 33120 - ARCACHON FRANCE

Contacts :

Tél:  00 33 6 19 56 01 45

Tél:  00 33 5 57 15 00 25

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stage tennis et études à Arcachon

STAGE DE TENNIS AU TENNIS CLUB D’ARCACHON

INTENSIVE TENNIS COURSES WITH FULL BOARD WITH FRENCH LESSONS TO ARCACHON 2017

Junior tennis camp 2017

INTENSIVE TENNIS TRAINING COURSES & TOURNAMENTS WITH FULL BOARD 2017

Stage tennis intensif Adultes avec hébergement 2017

cursillo de tenis intensivo y torneos(-18 anos) en pension completa - 2017

L'Académie de tennis franck leroux, vous propose ses  formules de stage avec ou sans hébergement,  au tennis club d'Arcachon avec ses 22 courts, situé dans un cadre exceptionnel dans les pins à 200m des plages de sable.